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暑假練投棒球過度 3青少年肩骨折求診

暑假剛剛結束，高雄一名骨科醫師竟在一周內連續接獲三起青少年因投球過度，導致肩膀骨折案例，幸好及時就醫治療，否則肩傷可能更加惡化，甚至影響手部功能。

收治三名患者的活力得中山脊椎外科醫院骨科醫師李松青31日表示，這三名青少年年齡都是12歲，而且都是練習左投受傷，就診時愁容滿面，表示一投球肩膀就劇痛，原本以為是運動疲勞，但休息後症狀還是愈來愈嚴重，根本無法好好控球，家長察覺有異才趕緊就醫。

李松青說，三名青少年除了肩膀生長板受傷，形成「投手肩」，更發生近端肱骨骨骺的慢性疲憊性骨折，主要就是連續投球沒有適時休息造成，他建議發育中的小朋友練習投球時，應依年紀限制投球次數並適度休息。3名患者治療後，肩傷正逐漸恢復中。

李松青表示，根據骨科最新知識第九版（OKU 9）建議，11至12歲投手，每天不宜超過85投，每周不宜超過250投；若每天超過61投，就要休息3天，每天41至60投，則要休息2天，每天21至40投則要休息1天。只要投球感覺疼痛，應盡速就醫檢查。

資料來源：http://goo.gl/7aD70U

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